Zentrum für ganzheitliche Medizin Freiburg

   Psychotherapie

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Schwerpunkte unserer Arbeit sind Depression und Angstbewältigung, Burnout und Stressbewältigung, Konfliktmanagement, Selbstwertförderung sowie berufliche und persönliche Weiterentwicklung.




Integrative Psychotherapie

Integrative Psychotherapie setzt sich aus verhaltenstherapeutischen, systemischen, imaginativen, hypnosetherapeutischen, neuropsychologischen und achtsamkeitsorientierten Verfahren zusammen. Ihre gegenwärtige Lebenssituation wird sowohl biographisch als auch zukunfts- und lösungsorientiert betrachtet.
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Systemische Paartherapie

Partnerschaften wünschen sich Liebe, Intimität und Lebendigkeit, unterliegen aber auch dem Einfluss individueller Prägungen, Verhaltensmustern, Wünschen und Bedürfnissen. Paartherapie hilft, die zugrunde liegenden Probleme mit ihren Wurzeln in der individuellen Lebensgeschichte zu erkennen, zu verändern und in einen konstruktiven Dialog zu treten.
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Stressbewältigung und Burn-out-Prophylaxe

Ein Burn-out-Syndrom entwickelt sich über einen langen Zeitraum. Meist führt Stress, eine ständige Überforderung und das Ignorieren der eigenen Grenzen zum Burnout. Nach Analyse individueller Stressfaktoren und des Lebensstils werden in 3 bis 10 therapeutischen Sitzungen konkrete Stressbewältigungsstrategien und individuelle Problemlösungen gesucht. mehr...


Psychotherapie bei Schmerzen

Der Umgang mit wiederkehrenden oder chronischen Schmerzen gehört zu den schwierigsten Bewältigungsaufgaben überhaupt. Die relativ neue Wissenschaft der psychologischen Schmerztherapie geht von einem bio-psycho-sozialen Schmerzmodell aus und hat zahlreiche Werkzeuge zur Unterstützung betroffener Patienten entwickelt. mehr...


Wann ist psychologische Unterstützung sinnvoll?
 
Organisatorisches:
Einzeltherapiesitzungen dauern i.d.R. 50 Minuten, für paartherapeutische Sitzungen sind meist Doppelstunden sinnvoll.
Die Kosten für die Einzeltherapie werden in der Regel von den privaten Krankenversicherungen übernommen.
Mit gesetzlichen Krankenkassen rechnen wir im Kostenerstattungsverfahren ab. Dazu ist vorab eine Genehmigung von der Krankenkasse nötig.